偉大的胺基酸!!!
讓你當個健康又窈窕的睡美人
胺基酸就是蛋白質， 或者精確一點來說，胺基酸就是蛋白質的主要合成物，
是人體五大營養的其中之一，人每天都會從食物中攝取，
所以是不會有什麼副作用的， 因為說穿了它就是食物的營養之一。
所謂的胺基酸減肥法，其實是指減肥過程中必須注意補充完全胺基酸，
幫助體內的化學合成以及新陳代謝，並不是說光攝取高蛋白質就可以達到減肥。
Beauty小舖茶花胺基酸成分如下!!
異白胺酸
血紅素形成之必須物質。
白胺酸
根據文獻記載，它對那些無法增重或減重的人是有效的。
精胺酸
存在於每天飲食中攝取的蛋白質裡，可以根據身體的需求，
參與各種新陳代謝，支持葡萄糖的合成；也可以提供能量
白胺酸&異白胺酸
在以平衡蛋白質的生化和分解的方法來維持肌肉上佔了很重要的角色。
主要食物來源有：全穀、牛奶、乳製品、蛋、豬肉、牛肉、雞肉、豆、大豆、葉菜。
酪胺酸
幫助焦慮、憂鬱、過敏、頭痛等症狀的治療。
由乳品製造的起司、優酪乳、養樂多、水果中的酪梨、紅葡萄酒、
發酵大豆製品、魚乾、燻製的臘腸等食品，均含有豐富的酪胺酸。
脂肪酵素
是一種水溶性酵素，協助不溶於水的脂酶基質酯鍵的水解過程。
多數脂肪酵素是在脂酶基質的甘油主鍵上的特定位置作用。
人類消化系統中脂肪分解最主要是靠人體胰臟脂解酶，
這種脂肪酵素可以把食物油脂中的三酸甘油脂基質轉換成單酸甘油脂和脂肪酸。
維生素A
有助視力是保護眼睛黏膜和皮膚的為生素。
協助維持皮膚、牙齒、骨骼、鼻、喉及肺等黏膜的健康。
也具有抗氧化功能可防癌抗老化，維持組織與器官的健康。
維生素C
非常纖弱屬於水溶性且對熱、空氣及光敏感，
身體不能儲存維他命C所以必須每天攝取身體。
維他命C可製造膠原 、能加速傷口及破裂組織的癒合，並能確保生長。
幫助身體適當地吸收鐵質， 可防癌抗老化，保護細胞。
維生素E
屬脂溶性維生素是一種抗氧化的營養素。
維他命Ｅ對皮膚很好，是一種強力的抗氧化劑，可防止老化、保持青春活力。
能崩解脂肪、提供能量、可保護身體細胞及其他重要的營養素、幫助傷口癒合。
日本山茶花
啟動全身熱量循環增加消耗熱量。
暢通全身閉塞淋巴，減重同時得到健康讓你精神充沛。
加快人體緩慢的代謝率使體內循環系統暢通運行健康的減去脂肪及消除水腫。
Beauty小舖的茶花胺基酸可以幫助你一起打擊肥胖，幫助新陳代謝!!
讓你可以越睡越瘦、越睡越美麗喔 
胺基酸睡眠減方法報給你知!!
胺基酸主要作用於睡眠中的生理機能和睡眠時間，
在睡眠中進行新陳代謝，提高熱量的消耗減少脂肪的囤積，
進一步達到減重的目地唷。
睡眠黃金期是22:00~02:00唷
好的睡眠在於品質還有時段不在於長短
美容覺的時間也是要把握好的!!!!
如果一天睡眠少於六小時
每少一小時增加肥胖的機率是兩倍喔!!!!
所以睡眠真的要充足
睡眠充足好處多多
可以精神百倍氣色好精神佳
想要減肥瘦身的美女們睡眠要充足唷
想瘦身方法一定要正確
這樣才能達到事半功倍的效果喔^_______________^
讓胺基酸幫助你燃燒脂肪吧 
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