＊BEAUTY小舖．寵愛你的美麗＊

毒辣的太陽，討厭的夏天已經開始，你進入備戰狀態了嘛？
好吧！我得承認我沒有！搞得我自己整個變超黑那還不打緊
還被太陽曬傷，我只是騎車去上班耶，又不是去海邊玩，我都要生氣了！
曬傷的照片在粉絲團被大家看到的全都被嚇到了
波比是一個曬傷直接變黑的人，這次是有脫皮，擦了一堆蘆薈膠也一樣
不過還是沒有救的直接變黑了，我的媽媽咪阿！全身也黑了兩個色號耶！
所以，除了防曬跟保養以外，我決定也要以食補來好好保養！

大家都知道維他命C可以美白吧! 來看看知識家怎麼說>>>

皮膚科醫師黃崇禮表示，目前針對維他命C與肌膚的研究有很多，
維他命C被證實有抗氧化的功能，修復肌膚彈性纖維、促進蛋白質及組織的膠原組織，
此外，維他命C更可以舒緩肌膚因疲勞所引起的壓力、強化肌膚免疫力，調節皮脂分泌，
幫助肌膚天然保濕因子生成，協助肌膚進行天然保濕等功能。

BEAUTY小舖 水蜜桃女孩 維他命C片

簡單的隨手包，一包的單價也不會太高
重點是桃紅控的林波比實在是對他愛不釋手阿！
包裝可愛，實在是重點！很多保健食品的包裝都讓人很搖頭
他裡面不像是一般的維他命Ｃ片，還是熊熊的樣子，再加分
酸酸甜甜的，讓我都忍不住每天狂吃
那滋味就像CIRCUS說的[酸酸甜甜，好像初戀！]　哈哈哈哈




水果就有很多維他命Ｃ

別以為是我叫你嗑整顆檸檬拉，那是波爸才有辦法的，我也不行！
不過最近我都把濃縮的檸檬汁加上水，這樣當水喝
希望自己可以快點白回來啦！或是吃柳丁那類含量高的水果
而且吃水果很健康，多吃又可以容易就飽飽飽了
不過胃不好的女孩就不要喝太多檸檬汁囉！會刺激到你的胃阿

維他命Ｃ基本上就算你超過需要的含量
他也會隨著上廁所就會跟著排出去，所以千萬別擔心！



BEAUTY小舖 輔美人Q10

同場加映的Q10膠囊，這大概是波比從開始吃保健食品就一直沒有斷過的愛用品
輔脢Q10。它的主要功能有二：一是啟動並在細胞內運送能量，負責基本的細胞功能；
一為保護細胞不受自由基的傷害。（自由基是造成肌膚老化的元兇）
它在身體製造能量的過程中扮演非常重要的角色，
不過隨著年齡的增長體內的Q10會越來越少，進而影響人體製造能量的能力，
容易出現疲勞、免疫力下降及肌膚老化等症狀。
加上BEAUTY的Q10膠囊還含有維他命B群，吃了之後都比較不容易生病了
重點在　我拼命的熬夜工作，除了偶爾的痘痘以外，其他都沒事耶！超妙的
我想大概是吃了Q10也有影響吧!!! XDDD

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不知道大家的夏日美白都怎麼做阿?
快跟我一起分享嘛!!!