• Apr 07 Thu 2011 10:54
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一直想成功減肥減重,卻力不從心?很可能是因為睡眠太少、太多,或壓力太大,導致所有努力功敗垂成。美國最新研究指出,睡眠充足,每天睡足6到8小時,並減輕身心壓力,較有機會減重成功。

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魚油的效用

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