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現代人尤其是上班族現在幾乎每天早上第一件事情就是喝一杯香濃的咖啡

讓自己可以快速的清醒,讓自己恢復活力,迎接每一天!

但是你知道你最愛喝的咖啡到底隱藏著多少的熱量嗎?


星巴克

【咖啡】              (大卡)
那堤(Tall)            200
冰拿堤(Tall)             120
卡布奇諾(Tall)             120
焦糖瑪奇朵(Tall)       190
冰焦糖瑪奇朵(Tall)                190
摩卡(Tall)                    340
冰摩卡(Tall)    260

【星冰樂】         (大卡)
巧克力星冰樂(Tall)          385
咖啡星冰樂(Tall)      190
摩卡星冰樂(Tall)      310


星巴克是很多上班族的選擇,這樣的大卡數好像沒有很驚人

但是你知道嗎? 一碗白飯的卡洛里大約是280大卡

所以喝一杯摩卡就已經吃下一碗半的白飯了耶!!

這樣看就讓人有一種不知所措的感覺了

更別說是夏天最愛的星冰樂,除了咖啡本身的熱量

上面的鮮奶油才是最致命的肥肥肥的殺手啊!

不過,有的人會說,我又不喝星冰樂,我都買7-11的咖啡而已啊!

購買實在很方便,而且單價又比較便宜!

那讓我們也來看看7-11的卡洛里吧

7-11 city cafe

【咖啡】            (大卡)
熱拿鐵               115
卡布奇諾               110
熱巧克力牛奶              238
漂浮冰拿鐵                 200


雖然說卡洛里跟星巴克比起來不是太高

但是也要半碗白飯啦!

更何況咖啡單價每天幾乎將近都要60-150元的花費

不僅荷包縮水,身體也慢慢越來越大,根本得不到太多好處阿

唯一好處就是早上可以比較容易清醒!

所以這就是為什麼BEAUTY小舖想要推出天然草本酵素 咖啡拿鐵口味的原因



一包價錢的單價也是差不多100元上下的單價

而且一包裡面只要42.7大卡而已,還有幫助排便,做好腸胃道健康

裡面更添加的白腎豆,可以阻斷油脂的吸收,好處多多!

加上這次我們有添加紅糖的成分,可以抗氧化,減少黑色素形成

用心的BEAUTY小舖,只希望您可以更加美麗健康!

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