我是兩個孩子的媽媽,我33歲,但我24吋腰︿︿
這次很開心能幫助素人媽媽成功找回自信與美麗~
從素人媽媽的徵選,到使用產品,再到瘦身成功的經歷過程與心得
大公開分享~
還記得4/2好再次見到素人媽媽時,我好驚訝~
因為真的瘦了,瘦很多!!!!
這位媽媽平時的工作是位美容師,
但有一陣子因為壓力太大導致暴飲暴食,
而爆肥了好幾公斤,生意就隨之受到影響~
所以她決定重新振作,想減重~
一次偶然的機會下在網路上看到我們在找素人媽媽的活動,
就來信詢問,因此開啟了他的成功之路︿︿
素人媽媽也在此提供了她的瘦身食譜
第一天
早餐:便利店御飯糰1個 ,脫脂牛奶1瓶 或 無糖豆漿1瓶
【每日1包動動油切茶(350 -500C .C.熱開水沖泡) 】
午餐:白飯1小碗,去皮雞肉,或魚肉,或瘦肉(煮、蒸、滷)1塊(半個手掌心大、 小拇指的厚度) ,燙青菜1盤
【每日下午2點食用動動膠囊2粒】
晚餐:去皮瘦肉2塊半(煮蒸均可)(煮蒸均可) ,燙青菜1盤,大蕃茄1個
第二天
早餐: 水煮蛋或茶葉蛋1顆,脫脂牛奶1瓶 或 無糖豆漿1瓶
【每日1包動動油切茶(350 -500C .C.熱開水沖泡) 】
午餐: 湯麵(湯上浮油撈掉),滷蛋1顆,或滷豆干1份(2選1),燙青菜1盤
【每日下午2點食用動動膠囊2粒】
晚餐: 生菜沙拉1份(含雞肉),無糖高纖豆漿450c.c,大蕃茄1個
第三天
早餐: 土司夾煎蛋1份(勿抹沙拉醬),無糖咖啡1杯(拿鐵)
【每日1包動動油切茶(350 -500C .C.熱開水沖泡) 】
午餐:白飯1小碗,去皮雞肉,或魚肉,或瘦肉(煮、蒸、滷)1塊(半個手掌心大、 小拇指的厚度) ,燙青菜1盤
【每日下午2點食用動動膠囊2粒】
晚餐:去皮雞肉2塊半(煮蒸均可)(煮蒸均可) ,燙青菜1盤,大蕃茄1個
第四天
早餐: 饅頭夾蛋 ,無糖豆漿1杯
【每日1包動動油切茶(350 -500C .C.熱開水沖泡) 】
午餐:涼麵1份,大蕃茄1個
【每日下午2點食用動動膠囊2粒】
晚餐:生菜沙拉1份(含雞肉),無糖高纖豆漿450c.c,大蕃茄1個
第五天
早餐:便利店大亨堡1份,無糖咖啡1杯(拿鐵)
【每日1包動動油切茶(350 -500C .C.熱開水沖泡) 】
午餐:湯麵(湯上浮油撈掉),滷蛋1顆,或滷豆干1份(2選1),燙青菜1盤
【每日下午2點食用動動膠囊2粒】
晚餐:無糖高纖豆漿450c.c,茶葉蛋一顆,大蕃茄1個
第六天
早餐:漢堡蛋(不加肉)(勿抹沙拉醬),無糖咖啡1杯(拿鐵)
【每日1包動動油切茶(350 -500C .C.熱開水沖泡) 】
午餐:涼麵1份,大蕃茄1個,豬耳朵一份
【每日下午2點食用動動膠囊2粒】
晚餐:滷味: 黑豆干1塊、海帶1-2條、菜頭1塊、滷雞腿1個
第七天
早餐:水煮蛋或茶葉蛋1顆,脫脂牛奶1瓶 或 無糖豆漿1瓶
【每日1包動動油切茶(350 -500C .C.熱開水沖泡) 】
午餐:白飯1小碗,去皮雞肉,或魚肉,或瘦肉(煮、蒸、滷)1塊(半個手掌心大、 小拇指的厚度) ,燙青菜1盤
【每日下午2點食用動動膠囊2粒】
晚餐:去皮雞腿1隻,燙青菜1盤,大蕃茄1個
訪問時,聽到她的食譜也嚇一跳,同樣的東西一個禮拜可以吃2、3天
再搭配我們提供的,史上最強瘦身組合【動動油切茶】+【Sport動動膠囊】
短短的三個月內,瘦了將近"10kg"從62一路直下52
難怪4月份棚拍時,認不出來︿︿"
媽媽說每天看著自己的體重一直降下來~心情也特別開心呢
身材也漸漸的恢復回來,真的很高興!整個人也自信多了,
買衣服也不用再穿大size的了!
而且身體的皮膚很光滑,氣色也好了很多,而且每天都有正常的上廁所,
胸部也還在哦~沒有因為減肥而縮水!
媽媽:「瘦下來時,老公跟兩個小孩也都很替我開心︿︿
我33歲,有兩個小孩,但我24吋~
是Beauty小舖讓我從新找回自信與美麗!!!!!」
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